新鲜山芋如何保管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放建军是哪一年时(shí)间，新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放最好，新鲜山(shān)芋(yù)怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活(huó)知(zhī)识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减肥(féi)的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而(ér)且山(shān)芋(yù)中富含植物(wù)纤维，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的同(tóng)时也不(bù)用担心摄入过(guò)多热量，可以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到一(yī)定的润肠(cháng)通(tōng)便效果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠道(dào)微生物的(de)接触(chù)时间(jiān)更长。所以可以通过(guò)调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的(de)，可以准备一(yī)个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧(jiù)报纸或者(zhě)是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫(diàn)一层报纸(zhǐ)或旧衣服(fú)，最后在(zài)上面(miàn)盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风的环(huán)境中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气(qì)防潮的(de)作用，旧衣(yī)服或报(bào)纸有温(wēn)室的效果和吸潮的功效(xiào)，用这(zhè)个方法来保(bǎo)存新鲜山(shān)芋(yù)，不仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋(yù)越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也(yě)不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸(zhǐ)或者(zhě)旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在干燥通风的地方，这样也可以保(bǎo)存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够防止外(wài)界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够(gòu)保留住新(xīn)鲜山芋原有水分，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量比较少(shǎo)，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保存，保(bǎo)存之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再(zài)放入冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以(yǐ)锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处(chù)在(zài)新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋(yù)头(tóu)回(huí)来，这样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想要(yào)将芋头保存下来，但是(shì)害怕(pà)保(bǎo)存不好，担心这个(gè)芋头坏(huài)掉了(le)不能吃，所以说很(hěn)多人建军是哪一年(rén)常(cháng)常(cháng)为这(zhè)个事情担忧，也(yě)担心(xīn)建军是哪一年自己不能吃到新鲜(xiān)的(de)芋头，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存不好很容易坏掉的(de)，也很容易(yì)发(fā)芽(yá)，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋(yù)头贮(zhù)藏(cáng)的最(zuì)佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上时会受到伤害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜(yí)湿不宜干(gàn)之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮藏(cáng)要求(qiú)的适(shì)宜相对(duì)湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食(shí)用，并且(qiě)一定不能放入冰箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于室(shì)内较温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长时间，可采用通风库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄(báo)膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在(zài)贮(zhù)藏(cáng)初期，由于外界(jiè)气温高(gāo)，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温(wēn)度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性(xìng)买回来太多的芋(yù)头不(bù)知道怎(zěn)么保存(cún)好的话，那(nà)么不妨(fáng)试试(shì)上面我们介绍(shào)的这些保存芋头的方(fāng)法(fǎ)，如果不(bù)是很多，那(nà)么最(zuì)好是(shì)放(fàng)在冰箱里面保存下来，但是(shì)一定不能削(xuē)皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己一定要把芋头放在通风(fēng)的地方。

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