牙(yá)膏是每个人每(měi)天几乎都(dōu)会(huì)用(yòng)到的(de)东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道(dào)他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的(de)方(fāng)法。

首先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清(冰火两重天是什么意思？怎么操作，男女之间的冰火两重天是什么意思qīng)水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜(mó)放进去(qù)，五分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)取(qǔ)出来敷在脸(liǎn)上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来(lái)，然后用(yòng)温(wēn)水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净(jìng)就可(kě)以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含(hán)有大(dà)量(liàng)的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉着等十分(fēn)有效。

或者(zhě)也(yě)可以将牙膏放在淘(táo)米(mǐ)水中稀(xī)释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混(hùn)合均(jūn)匀(yún)，这种(zhǒng)方法(fǎ)不(bù)仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用(yòng)牙(yá)膏(gāo)可以祛(qū)斑之外(wài)，我们还(hái)可以(yǐ)将面(miàn)粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润(rùn冰火两重天是什么意思？怎么操作，男女之间的冰火两重天是什么意思)效(xiào)果非(fēi)常好。

准(zhǔn)备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色(sè)素(sù)产生的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品等。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 冰火两重天是什么意思？怎么操作，男女之间的冰火两重天是什么意思