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头发剪(jiǎn)了后悔了大(dà)概(gài)多久能长回来(lái)，3天头(tóu)发长10厘米秘诀

　　剪完光头2个月到6个月左右(yòu)的(de)时间一(yī)般可(kě)以长回来。

　　头发上长需要一(yī)个(gè)漫长(zhǎng)的过(guò)程,很多时(shí)候因为生活的压力可能在冲动(dòng)之(zhī)下剪完头(tóu)发(fā)会出现后(hòu)悔的情(qíng)况,想要让头发恢复原来(lái)的(de)面貌,可以选择正规(guī)的医(yī)疗机构(gòu)嫁接头发。

一星期头发(fā)能(néng)长1cm吗

　　头(tóu)发的生长速度因人(rén)而异，不同季(jì)节的(de)生长(zhǎng)速度也是不同的(de)。

　　一般来说，不患有(yǒu)各种脱发疾病的(de)健康(kāng)成年人(rén)头发每天(tiān)生长 0.3~0.4 毫米，一(yī)个月大约生长(zhǎng) 1 厘米左右。

　　夏季头发的生长速度会比冬季快一些(xiē)，因此6、7、8月份生长最快。

用什么(me)可以让头发长得更快

　　1、每隔6-8周修剪一(yī)次发尾

　　虽然剪掉发尾会(huì)影响头发整(zhěng)体长度，但发(fā)梢通常是干枯分叉(先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案chā)的重点部位，每隔6-8周修剪(jiǎn)掉约0.5-1厘米的发尾，就(jiù)可以(yǐ)使新(xīn)长出来的(de)秀发更加(jiā)健康(kāng)。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜晚(wǎn)睡觉前梳1-2次头发，适当地梳(shū)头可以促进(jìn)头(tóu)皮血液循环，刺(cì)激(jī)毛囊使头发(fā)长得更快，但(dàn)要注(zhù)意(yì)，不要再(zài)头发还湿(shī)润时梳头，会(huì)给头发(fā)带来不同程度的伤害。

　　同时(shí)梳(shū)头发的(de)梳子应该以宽(kuān)齿梳为佳。

　　3、减少(shǎo)使用吹风机的次(cì)数

　　如(rú)果你有天天使用吹风(fēng)机的习惯，逐步(bù)减少使用次数和频(pín)率后你就(jiù)会发现(xiàn)头发比(bǐ)以前长(zhǎng)得更(gèng)快了，发尾(wěi)分叉(chā)、发(fā)丝毛躁问题(tí)也会有所(suǒ)改善。

　　使用土豆汁、蛋清、精油护(hù)理发丝

　　4、使用土(tǔ)豆汁洗(xǐ)头

　　缺(quē)乏维(wéi)生素(sù)会使(shǐ)头发变得干(gàn)枯脆弱，例如维他(tā)命BAC就对头发(fā)增长(zhǎng)起到很(hěn)重要的作用，你(nǐ)可(kě)以(yǐ)口服(fú)一些(xiē)维(wéi)生素(sù)类补充产品(pǐn)或者多吃一些富含维生素的食物(wù)，也可(kě)以用土豆汁来洗头，每周坚(jiān)持1-2次，你(nǐ)的头发会长得(dé)更快且更浓密。

　　5、蛋清可以(yǐ)使头发长更快

　　蛋清中(zhōng)的修(xiū)复成分(fēn)可(kě)以(yǐ)恢复头(tóu)发柔软和闪亮(liàng)，用(yòng)若干个鸡蛋(dàn)的(de)蛋清(qīng)来给(gěi)头发做次发膜，修复效果会在冲(chōng)洗后立(lì)即(jí)呈现(xiàn)，坚(jiān)持每(měi)1-2周使用(yòng)1次，秀发会越来越强韧，长得自然(rán)也会更快。

　　6、用温热精油按摩头皮

　　既可以选择市面上可购买到的成品精(jīng)油(yóu)，也可以选择自(zì)制，置于十个(gè)手指，揉搓均匀(yún)后(hòu)轻轻按摩头(tóu)皮，会发(fā)现头发在一(yī)天天变得(dé)浓(nóng)密柔(róu)软且更具光泽感，荷(hé)荷巴油、椰子油及橄榄(lǎn)油等都是(shì)助生(shēng)长强韧(rèn)秀发的好帮手。

　　7、远离含硅的头(tóu)部(bù)护理产品

　　含硅的护理(lǐ)产品虽然(rán)可以暂时性制造更顺(shùn)滑更(gèng)闪亮的效果(guǒ)，但(dàn)长久使用并(bìng)不利于头发健(jiàn)康(kāng)生长(zhǎng)，

　　因(yīn)为硅会包裹(guǒ)住发根，锁住水分同(tóng)时(shí)堵塞(sāi)毛囊，久而久(jiǔ)之头发会(huì)越(yuè)来越脆弱，生长速度会变得越来越(yuè)慢，如果想要头(tóu)发生长(zhǎng)地更快，就要尽量减少使用(yòng)含硅的头部护理产(chǎn)品。

　　8、不(bù)要把护发素用在头(tóu)皮上

　　使(shǐ)用洗发水(shuǐ)来清洁(jié)发丝很重要(yào)，但千万不要(yào)把护发素(sù)也抹在头皮上，护发素中的(de)成分通常并不适用于头皮，用在(zài)头皮上会让头发看(kàn)起来油(yóu)乎乎(hū)一团糟，更可(kě)怕的是(shì)还(hái)会产生(shēng)头皮屑。

　　9、在蒸汽(qì)房中使用头发护理产品

　　蒸汽房中(zhōng)的高(gāo)温会打开毛鳞片，帮助头发更好更(gèng)深层吸(xī)收护理产品中的营(yíng)养成分，但注意持续时间只需要维持在10分钟(zhōng)左右。

　　如果(guǒ)没有蒸汽房这个(gè)外(wài)在(zài)条件，还有一个简单的办法(fǎ)，就是(shì)在清洁发(fā)丝、涂(tú)抹护发产品后，用一条热毛巾包(bāo)裹住头发(fā)，同样能够起到高温加热(rè)作用(yòng)。

　　10、多喝水

　　水(shuǐ)可(kě)以帮周身体排毒(dú)，促进新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，每天喝足八杯水(shuǐ)，不止身体会变得健康，头发也(yě)跟着变得(dé)更加强韧!头发健(jiàn)康，生(s先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案hēng)长速度就会加快，而(ér)且多喝水(s先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案huǐ)还可以从源头上防止头(tóu)发变干枯(kū)。

　　11、多吃富(fù)含蛋白(bái)质(zhì)的食物

　　每天(tiān)吃什(shén)么(me)也能够(gòu)决(jué)定头发的生长(zhǎng)速度，多吃鱼蛋和(hé)新鲜水果蔬菜还(hái)有不同肉(ròu)类(lèi)，合理的饮食搭配就会帮助头发(fā)长(zhǎng)得更快。

　　12、使用(yòng)丝质(zhì)枕巾

　　真丝类的制(zhì)品(pǐn)能(néng)够防止头发(fā)脱(tuō)落(luò)和打(dǎ)结被(bèi)扯断，而且对肌肤(fū)也(yě)有益(yì)，能够帮助减少皱纹产生。

要(yào)让头发长得快可以从(cóng)多方面下(xià)手

　　 避孕(yùn)药洗头(不推荐使用，长期使用有害(hài)健康(kāng))、用(yòng)生姜加高梁酒洗(xǐ)头、用葡萄柚(yòu)的皮挤(jǐ)出(chū)来的汁洗头(tóu)。

　　 好象有很多MM对这招(zhāo)很感兴趣,捣碎生姜加入洗发精洗头。

夏(xià)天头发长(zhǎng)得快吗

　　仅从(cóng)人体新陈代谢方面来(lái)讲(jiǎng)，与冬天相比，夏(xià)季头(tóu)发(fā)的确(què)会生(shēng)长的快一些。

　　这(zhè)是因为(wèi)人体的(de)新(xīn)陈代谢速率(lǜ)在一定温(wēn)度范围内(nèi)，会随着气温的升高而(ér)加(jiā)快，所以科学研究表明一年当中6月(yuè)到7月是(shì)头(tóu)发生(shēng)长最快的时(shí)间(jiān)。

　　但头发(fā)生长(zhǎng)的(de)快慢，不仅仅与气候(hòu)和温度有关，更(gèng)多的是与我们(men)的生活(huó)习惯息息相关。

　　头(tóu)皮保持清(qīng)洁健(jiàn)康才能让头发更好地生长，长(zhǎng)时间不洗头容(róng)易造成头皮毛囊堵塞，从而引起脱发。

　　夏天由于(yú)出(chū)汗较多(duō)，大(dà)多数人洗头会(huì)变勤，从这(zhè)个角度来(lái)说(shuō)夏天(tiān)也(yě)是有利于头发生长的(de)。

　　如果不注意个人卫生，夏天这(zhè)种(zhǒng)容(róng)易让人出(chū)汗(hàn)、分泌(mì)油脂(zhī)变(biàn)多的季节反而(ér)会让人脱发变得严重(zhòng)。

　　不过同时也要注意(yì)洗得太过频繁也会破(pò)坏头皮的酸碱平衡，所以(yǐ)干性发质(zhì)两到三天洗一次即可，油性发质(zhì)一天也尽(jǐn)量不要(yào)超(chāo)过两次(cì)。

　　此外(wài)，夏天一定要(yào)注意头皮防晒。

　　夏(xià)季强烈的(de)紫外线极(jí)有可能会灼伤头(tóu)皮，让发丝中的水分流失(shī)，这样头发(fā)会失去光(guāng)泽(zé)，变(biàn)成一堆枯草。

　　此外，长时间将头皮暴露(lù)在紫外(wài)线(xiàn)之下(xià)，还会让头皮(pí)变得松弛，从而减弱对头发(fā)的支(zhī)撑力，导致脱发。

　　因此，夏天(tiān)出门(mén)一(yī)定不要忽略头皮(pí)防(fáng)晒。

　　我(wǒ)们可以打遮阳伞来抵挡紫外(wài)线，有些人可能会选(xuǎn)择戴帽子，但是(shì)夏(xià)季(jì)戴帽(mào)子容易让头皮闷在高温的环境下，对头(tóu)皮损伤很大，因此打伞(sǎn)是最好的(de)选择(zé)。

　　如果嫌(xián)打伞(sǎn)麻烦(fán)，还可以喷头皮(pí)专用的头皮(pí)防晒喷雾，进(jìn)行化(huà)学防晒(shài)，避免造成紫外线对头皮和头发造成(chéng)的损伤。

　　综(zōng)上，虽(suī)然夏季气温高，有(yǒu)利于(yú)人(rén)体的(de)新陈代谢。

　　但同样会带来更多(duō)导致脱发的(de)隐患(huàn)，所以想要在夏季头发长得快(kuài)，还(hái)是要多做(zuò)好护理才行。

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