夫妻生活(huó)几(jǐ)乎是(shì)每(měi)个(gè)人的人生当中必(bì)须要(yào)面对(duì)的事情，尤其是男(nán)女(nǚ)结婚以后，和谐的夫妻生活不仅(jǐn)是两个人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭和(hé)谐(xié)。还(hái)会让(ràng)女(nǚ)性怀孕(yùn)生子(zi)，享受当妈(mā)妈的乐趣。很多(duō)男(nán)性(xìng)觉得(dé)自己(jǐ)工作忙(máng)，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节(jié)奏，那么对于男性来说，多(duō)久过一次夫(fū)妻生活(huó)正常呢?每次持(chí)续多长才算合格呢(ne)?

男性夫妻生活时间的长短，和男性(xìng)本(běn)身的(de)身(shēn)体条件以及年龄有很(hěn)大的关系(xì)。一(yī)般来说男性在(zài)20-30岁之间(jiān)，精力是一生中(zhōng)最(zuì)旺(wàng)盛的(de)阶(jiē)段，这(zhè)个时候可以适当的根(gēn)据自身的需(xū)求适当的(de)增加自(zì)己的夫妻生活(huó)的频率。每(měi)个星期(qī)3-4次比较(jiào)正常。那(nà)么(me)这个年龄(líng)段的男性每次持(chí)续多(duō)长时间才算及(jí)格(gé)呢?有数据表明，这(zhè)个时(shí)间最好(hǎo)不要超(chāo)过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不利还(hái)容易失去(qù)新(xīn)鲜(xiān)感。

对(duì)于30-40岁之间的男性，这个时候是(shì)事业的上升(shēng)期(qī)，压(yā)力大(dà)，应酬多，这个时候(hòu)要适当的减(jiǎn)少(shǎo)夫(fū)妻生活的频率了(le)，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这样既不会(huì)影响自己的身体，还(hái)能帮助缓解(jiě)了压(yā)力，但是(shì)每次(cì)的时(shí)间不要太久，根(gēn)据自身条件10分(fēn)钟左右(yòu)即(jí)可。

男(nán)性40岁以后，就意味着步入中年，身体(tǐ)各方面的体力(lì)也(yě)会大不如(rú)之前(qián)，尤(yóu)其是平(píng)时(s作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面hí)不注意保养(yǎng)的男性，身(shēn)体(tǐ)状态不会太好(hǎo)。这(zhè)个(gè)时(shí)候(hòu)进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，不宜(yí)太(tài)频繁，每周一次就可以了，每(měi)次(cì)的时(shí)间根据(jù)自身的需(xū)求出发，最好不(bù)要(yào)保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在(zài)不同年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的(de)频率(lǜ)也不同，每次(cì)持续(xù)的时间也不(bù)一样(yàng)，大家(jiā)可以根据(jù)自身的条件出(chū)发，一般不要超(chāo)过一刻钟。

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