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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的(de)，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下(xià)食用(yòng)后容(róng)易增强人体(tǐ)肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲(yù)减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另外西(xī)瓜(guā)属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄等(děng)不(bù)良症状反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程中山(shān)楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等(děng)食材，

　　也(为什么复兴号很少人买yě)是不(bù)适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外(wài)，还(hái)会增加其(qí)发生(shēng)结石性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石(shí)等(děng)。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜(guā)，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则(zé)是生(shēng)瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随(suí)着(zhe)太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但由于(yú)还没(méi)有(yǒu)成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西(xī)瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声(shēng)，手拍(pāi)动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或(huò)者皮太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然(rán)不同(tóng)西瓜品种有可能(néng)通过(guò)弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这(zhè)样(yàng)的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何(hé)，才可(kě)以(yǐ)买(mǎi)到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来(lái)，再(zài)用另(lìng)外(wài)一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆发出(chū)当当(dāng)声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹进去的部分比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手(shǒu)不好(hǎo)扯(chě)下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面(miàn)有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我(wǒ)们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红(hóng)而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总(zǒng)看父(fù)母会(huì)敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天(tiān)就告(gào)诉你(nǐ)如何(hé)通过(guò)敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他们(men)一般用指甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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