莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的(de)有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的(de)一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(d53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌e)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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