黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？？黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)的。关(guān)于(yú)黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米是大黄米吗(ma)怎么吃(chī)，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗还是(shì)小黄(huáng)，黍(shǔ)子是大(dà)黄米还是小黄米，黍是不(bù)是(shì)黄米(mǐ)等(děng)问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的生活知(zhī)识：

黍米可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有减肥(féi)和降低(dī)血压(yā)的功(gōng)效与作用。

　　首先(xiān)黍米(mǐ)里含有大量的不饱和(hé)脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以适当吃一些(xiē)黍米能达(dá)到很(hěn)好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次(cì)黍(shǔ)米里(lǐ)面(miàn)含有非(fēi)常多的(de)微量元素和钾元(yuán)素，而(ér)且还有很多(duō)其(qí)他(tā)的营养物质，具有降血压和治疗(liáo)贫血的功(gōng)效(xiào)。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍(shǔ)米和大黄米属(shǔ)于同(tóng)一种物质(zhì)， 大黄米别名是软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经常被磨成(chéng)面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含(hán)蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本。

　　 秆直(zhí)立，单(dān)生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛(máo)；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露(lù)，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含(hán)的脂肪主要(yào)有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油(yóu)酸、异(yì)亚油酸等(děng)，均有利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗(cū)纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对调补机体代(dài)谢十分(fēn)重(zhòng)要。

大(dà)黄米(mǐ)是什(shén)么(me)米(mǐ)啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄(huáng)米(mǐ)”），与“小米”非同一种(zhǒng)作(zuò)物(wù)，是由糜子（黍）去皮加(jiā)工而成。

　　适于(yú)贫瘠(jí)干燥土(tǔ)壤生长，多分布于印度、中国、尼(ní)日利亚和俄罗斯。<40kg是多少斤/p>

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的(de)一种农作物(wù)，含有的人体(tǐ)必(bì)需的八种(zhǒng)氨基酸的含量均(jūn)高于大米和小(xiǎo)麦(mài)，尤其是蛋氨酸(suān)含量，几乎(hū)是大(dà)米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物(wù)黍的(de)种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(shǔ)(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与(yǔ)小穗(suì)；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为(wèi)11脉；第一外稃形似第二(èr)颖；内(nèi)稃(fū)薄(báo)膜质，较短小，长(zhǎng)1.5～2毫(háo)米，先(xiān)端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或椭圆(yuán)形，平滑而有光泽(zé)，长约3毫米(mǐ)，乳(rǔ)白、淡黄(huáng)或红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国(guó)华北、西北(běi)多有(yǒu)栽培。

　　 一般分两种(zhǒng)类型，以秆上有毛(máo)，偏(piān)穗，种子(zi)粘者为黍(shǔ)；秆上(shàng)无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为(wèi)稷(jì)。

　　 本(běn)植物的(de)根(黍根(gēn))、茎(黍(shǔ)茎)，以(yǐ)及稷(jì)的种子(稷(jì)米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦(yì)供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴(kě)、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小儿(ér)鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰富(fù)的(de)脂肪，主要为不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每(měi)100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含(hán)量丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克中含(hán)钾(j40kg是多少斤iǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血(xuè)压患(huàn)者有益。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰富(fù)。

　　以上资料参考  百度百科(kē)–大黄米<40kg是多少斤/p>

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