生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能(néng)发生(shēng)两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不(bù)同的(de)香气(qì),而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后(hòu)边(biān)茶(chá)味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱(ěr)茶(chá)当(dāng)心置入(rù)壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎(suì)茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时(shí)分(fēn)能够弄(nòng)得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境及附加的外(wài)在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太(tài)好的茶(chá)艺(yì)人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱(ěr)茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的(de)精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐一致，如(rú向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害)高雅古典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道(dà向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害o)，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则(zé)缩(suō)短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文(wén)冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后(hòu)边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释(shì)放(fàng)出(chū)普洱茶(chá)的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最(zuì)好选用(yòng)大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初(chū)学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新(xīn)茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改(gǎi)动(dòng)上现已没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并(bìng)采(cǎi)纳(nà)恰(qià)当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化(huà)功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度(dù);模(mó)纹明(míng)晰，条(tiáo)索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在(zài)微生物(wù)和(hé)酶的(de)效(xiào)果下，构成(chéng)的新物质发(fā)生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按(àn)捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便(biàn)中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇(chún)的升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按(àn)捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素(sù)氧化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压(yā)的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证明是人体变老的(de)机(jī)制之(zhī)一，选用一(yī)些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学(xué)院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科(kē)学(xué)试(shì)验、很多(duō)数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚(yà)硝(xiāo)基化合(hé)物的(de)构(gòu)成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系，面具还(hái)可(kě)直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引发和促(cù)进，使终(zhōng)究致癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处(chù)于状况的(de)大脑中(zhōng)枢(shū)、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以(yǐ)及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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