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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳吗

　　羊肉(ròu)是可(kě)以补肾(shèn)壮阳(yáng)的。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾的(de)。 羊(yáng)肉具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊(yáng)肉可以促进血液循环，增强身体抵(dǐ)抗力，并(bìng)且有保护胃壁(bì数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义)，促(cù)进消(xiāo)化的(de)功能，对于(yú)肾虚的患者有(yǒu)很好(hǎo)的食补的效果。

　　中(zhōng)医认为(wèi)，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾(shèn)壮(zhuàng)阳、养肝的功效，常吃羊(yáng)肉可益(yì)气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗(kàng)力(lì)，注(zhù)意合(hé)理膳食，不宜使用(yòng)防腐、剩热或冻藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所以(yǐ)说，食(shí)羊肉日常生活中(zhōng)是有很多(duō)好处(chù)，羊肉可以促进血液(yè)循环，增强抵抗力，并(bìng)且(qiě)有(yǒu)保护(hù)胃壁(bì)，促进消化的功能，所以说吃羊肉(ròu)有很多(duō)的功(gōng)能和效果。

存放新(xīn)鲜羊肉的方法(fǎ)有(yǒu)哪(nǎ)些

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊肉抹(mǒ)上(shàng)盐或别(bié)的调味品(pǐn)，也(yě)可(kě)用酱油浸红，挂(guà)在背阴处，用干(gàn)燥的风吹直(zhí)至羊(yáng)肉(ròu)硬化，但绝不(bù)要(yào)用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的(de)水分除掉，风干后食(shí)用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切(qiè)成一片片的，在肉(ròu)的两面都(dōu)抹(mǒ)上盐，然(rán)后(hòu)挂起来，或是平摊在阳(yáng)光下晒干。

　　一般晒几天(tiān)就好(hǎo)了。

　　这(zhè)样可使羊肉保存的(de)时间很长(zhǎng)，而(ér)且味道很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把新鲜羊肉切成(chéng)细(xì)丁，在(zài)锅里倒(dào)进适量的(de)食用油加热，待油热(rè)之后，放进羊肉(ròu)翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到(dào)羊(yáng)肉里没(méi)有一点(diǎn)水分(fēn)为(wèi)止(zhǐ)，再加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干净(jìng)的容器里，要(yà数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义o)吃的时候再取出来(lái)。

　　这样保存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是(shì)炒(chǎo)孜然羊(yáng)肉(ròu)非常好(hǎo)吃。

羊(yáng)肉储(chǔ)存方(fāng)法 羊肉(ròu)怎样(yàng)储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就是(shì)冷藏，冷(lěng)藏不(bù)仅可(kě)以保留羊肉最原始的(de)风(fēng)味，如(rú)果保存得当还可以大大延长羊(yáng)肉的保(bǎo)存(cún)时间。

　　将新鲜羊(yáng)肉(ròu)分成一份一份(fèn)的，分(fēn)别装入保鲜(xiān)袋(dài)封口之后放入冰箱(xiāng)，确保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉(ròu)的温度应(yīng)该调整在负(fù)18℃，并(bìng)且尽量不要随意打开羊肉的(de)那一(yī)格(gé)，不然羊肉就(jiù)会有(yǒu)变质的可能(néng)。

　　将(jiāng)羊肉放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱冷冻后，如(rú)果保存得当一般可(kě)以储(chǔ)存(cún)10个月左右(yòu)的时间，不过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊(yáng)肉之前就要确保肉质(zhì)鲜(xiān)嫩，如果本身的羊(yáng)肉(ròu)就已经不新鲜了(le)，那么(me)冷冻之后羊肉的营养价值和口感(gǎn)都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构(gòu)紧密，用手触摸能感受(shòu)到紧实(shí)感，颜色(sè)鲜艳充满光泽，那就(jiù)是新鲜(xiān)羊肉。

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