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修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸(xiōng)品牌排(pái)行榜

　　有，修正(zhèng)丰(fēng)胸乳霜(shuāng)有(yǒu)效果(guǒ)的。

　　修正丰(fēng)乳霜对于丰胸是(shì)非(fēi)常有效果(guǒ)的，但是需(xū)要(yào)规(guī)范的(de)使用，在每天早上起床之前，把丰(fēng)胸乳霜涂(tú)抹在胸(xiōng)部，然后用(yòng)手进行按摩，通(tōng)过(guò)按摩，可以使得胸部(千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么an>bù)的细胞运动，从而使得这(zhè)些细胞变得活跃(yuè)而增长，同时晚上也需(xū)要进行(xíng)一(yī)次，一般在一个月左右(yòu)就能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸(xiōng)手术也是可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什么会反弹

　　丰胸产(chǎn)品(pǐn)之所以(yǐ)会反弹，是因为(wèi)很难补充乳房细(xì)胞的丰胸(xiōng)营养，真正进入到乳(rǔ)房祈祷丰胸功效的成分微乎其微(wēi)，所以就(jiù)很难达到(dào)满意的丰胸效(xiào)果。

　　建议注(zhù)意使用食疗(liáo)法和(hé)按摩法进行巩固，这样完(wán)全符合胸部发育的(de)自(zì)然规律，从而使胸部实现二次自(zì)然健康发育,全面提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完(wán)美胸形，使(shǐ)乳房(fáng)变大、变圆(yuán)、变(biàn)挺、变翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大家可(kě)以采用(yòng)自然丰胸的办法，饮食上(shàng)注意及时补(bǔ)充营养，尤(yóu)其是补充维(wéi)生素a及(jí)蛋白质(zhì)，可(kě)以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营(yíng)养含量且(qiě)能够促进乳腺(xiàn)发育的食(shí)物，也(yě)不是说每日都要吃，适(shì)量的均(jūn)衡饮食，在很(hěn)大的程度上是可以(yǐ)帮助丰胸(xiōng)的。

　　运(yùn)动上多做一些扩胸运(yùn)动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这(zhè)些，都是可以(yǐ)帮助女性更好的增大胸(xiōng)肌(jī)，从而起到丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜反弹

　　一、要(yào)保持(chí)营(yíng)养(yǎng)的摄(shè)入

　　饮食主打木瓜(guā)、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含(hán)丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃(táo)仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣(lǚ)，因为(wèi)种(zhǒng)籽和坚(jiān)果类食品是有效的天然(rán)健胸滋(zī)养品。

　　让(ràng)橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重(zhòng)点，因为富含维(wéi)他命C的食物(wù)，可(kě)防止胸部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等成为(wèi)主要蔬菜，因为蕴含(hán)有丰富维(wéi)他命E的食物，有助胸部(bù)发育。

　　让椰(yē)菜、椰菜花(huā)及葵花籽油等成为随时摄取的食(shí)物，因为含维他命A的食(shí)物，有(yǒu)利激(jī)素的分泌(mì)。

　　二、要(yào)坚持做有利于(yú)丰胸的运动(dòng)

　　为你介绍几个简单丰胸动作，能(néng)帮助身体调整内在气息，促进胸部血液(yè)循环和营养供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中胸部脂肪，实(shí)现快速丰胸目(mù)的。

　　1、两(liǎng)腿并(bìng)拢站直，腰(yāo)部挺直，抬头、挺胸、收(shōu)腹，另外，臀部(bù)用力提起，两手垂放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时(shí)身体重心往下，呈半蹲(dūn)姿势。

　　做这(zhè)个(gè)动作时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿(zī)势上(shàng)，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注(zhù)意两手打开，并于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手往上举起，同时(shí)手指心相贴，脊椎尽(jǐn)量(liàng)往上延伸(shēn)。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧，两脚膝盖为(wèi)弯(wān)曲，左手放(fàng)在右膝盖侧面，然后右手带动(dòng)身体往后(hòu)张开，注意眼睛(jīng)看着右(yòu)手(shǒu)指尖。

　　大概(gài)做3到5次(cì)呼吸，然后恢复原(yuán)来(lái)动作，换另一侧身体重复动作(zuò)。

丰胸霜怎么用效果(guǒ)好

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高(gāo)些对加速胸腺组织(zhī)血液循环，擦(cā)干后(hòu)，滴(dī)5-6滴(dī)在手掌(zhǎng)(胸部(bù))以大(dà)拇指一(yī)边(biān)，另(lìng)外四(sì)指合拢为一边，虎口张开，从(cóng)两边胸部的外(wài)侧向中央推。

　　Step2：手保持同样(yàng)的形(xíng)状，从左胸开(kāi)始，左(zuǒ)手从外侧(cè)将左乳向中央(yāng)推，推到(dào)中央(yāng)后同时右手从左乳下方将左乳尽(jǐn)量往上推，就是两只手(shǒu)交错着推左乳，重复30次(cì)，换右(yòu)乳(rǔ)房，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩(zhào)住乳(rǔ)房后从底部(不是下(xià)部(bù))往乳头方向做提拉动作(zuò)。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈(quān)形按摩(mó)，按摩到胸部(bù)上剩下(xià)的(de)所(suǒ)以的精(jīng)油都(dōu)吸收干为止。