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什么(me)是(shì)步频和步(bù)幅，步(bù)频的计算方法(fǎ)

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一百米所用的(de)步(bù)数(shù)，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一(yī)点，后面(miàn)大(dà)概就(jiù)是一步两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，并(bìng)团后面大概就(jiù)是一步两(liǎn225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子g)米这样子尺蔽态。

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