张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的张(zhāng)天爱还没有现(xiàn)在(zài)的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其实(shí)都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动(dòn一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排g)。当然了，明星有的(de)时(shí)候(hòu)因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材，少吃(chī)多(duō)动是最好(hǎo)的方式。其实这个(gè)方法谁(shuí)都知道，但是能够做(zuò)到是(shì)不容易的。主要是因为现在(zài)要求(qiú)的体重(zhòng)标准确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看(一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排kàn)看现在的男(nán)明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

<一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排br> 张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固有的(de)审美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和(hé)一个(gè)人的认(rèn)知也(yě)是(shì)有关系(xì)的(de)，大(dà)部分(fēn)人(rén)已经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美(měi)，到时(shí)候就不需要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦为美还(hái)是(shì)有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的(de)人在生(shēng)活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其(qí)是对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提升了人(rén)的(de)自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相信自己的能力。

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 一个团几个营几个连，一军一师一团一营一连一排