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芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一下，因为(wèi)在(zài)芹菜表面(miàn)会有很多的细菌(jūn)，而且在表面还(hái)会有(yǒu)很多的(de)泥污，所以必须(xū)要进行焯水，这样才能够保证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可以去除(chú)表面的泥(ní)污(wū)，吃(chī)的时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的具体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后(hòu)起锅(guō)烧(shāo)水，将青(qīng)菜放入(rù)到锅里面煮(zhǔ)5~10分(fēn)钟之后捞(lāo)出，就可以(yǐ)完成焯水，这样制作(zuò)出(chū)来的味道(dào)就(jiù)比较好吃，外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗而且也不会出现(xiàn)拉肚子的情(qíng)况(kuàng)。

芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用生的还是熟的都(dōu)是可(kě)以(yǐ)的。

　　要(yào)是(shì)肠(cháng)胃比(bǐ)较好喜欢吃些生食的话，可(kě)以直接用(yòng)生的榨(zhà)汁，由于生的芹菜味道比较重所(suǒ)以(yǐ)很多人都(dōu)不(bù)能(néng)接受。

　　要是不能接受的(de)话也可(kě)以(yǐ)用熟(shú)的芹菜(cài)榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是西芹和芹菜(cài)含水量不一样且所含营养(yǎng)价值也不同(tóng)。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗(cū)纤维成分(fēn)比较多，榨出(chū)来(lái)的(de)汁(zhī)水所(suǒ)含(hán)的杂(zá)质比(bǐ)较(jiào)多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较(jiào)多，粗纤维较少，所以西芹榨(zhà)出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多(duō)杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹(qín)菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养很高(gāo)。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶(yè)丢(di外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗ū)掉,这种吃法是不(bù)科学的,因(yīn)为(wèi)芹菜(cài)叶的(de)营养远远高于(yú)茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶(yè)中的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙物质的(de)含(hán)量都高于芹(qín)菜茎(jīng),其(qí)中个别营养成(chéng)分要高出芹(qín)菜(cài)茎(jīng)几十倍(bèi)。

　　芹菜(cài)叶中还(hái)含有维生素E,而芹菜(cài)茎(jīng)中(zhōng)没有(yǒu)。

芹(qín)菜榨汁用热水还是凉水

　　都(dōu)可以，根据口(kǒu)味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常好好(hǎo)的药(yào)材蔬(shū)菜，它富含碳水化合物和蛋白质具(jù)有健胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等(děng)作用(yòng)。

　　很多人(rén)都会用它来(lái)榨汁喝，一般都是(shì)直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的还可以(yǐ)添加白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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