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指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯(shǔ)能够生(shēng)吃吗

　　红薯(shǔ)是能够生吃的。

　　红薯(shǔ)为一(yī)类较常见的(de)食物，能够生吃红薯，但(dàn)不(bù)主张生吃红薯。生(shēng)吃红薯不会引起(qǐ)中毒，但生红薯中含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀粉很难消化、吸收(shōu)，有(yǒu)或许(xǔ)由于(yú)消化不良而出现腹胀、打(dǎ)嗝。将生红薯做熟，才可让(ràng)红薯(shǔ)中的淀粉发生(shēng)变化，相对更(gèng)易消化。

　　一起不主张食用过多生红薯，是(shì)由于生红薯(shǔ)中(zhōng)含有一种气化(huà)酶，会导致食用红薯后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别(bié)是红心红薯、白心红(hóng)薯、黄心红薯和紫(zǐ)心红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋(zī)味甜美，口感比较脆爽，含糖量(liàng)十分高，蒸熟之后香气溢(yì)散，口感十分嫩(nèn)。

　　白(bái)心(xīn)红薯淀粉含(hán)量比较高(gāo)，口感上糯(nuò)而不腻，一般用来制造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红(hóng)薯(shǔ)是(shì)最常见的(de)一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法(fǎ)，口感也(yě)是十分的清甜(tián)爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯口感上不是(shì)特别(bié)好，可是养分(fēn)价值比较高(gāo)。

　　几种红(hóng)薯的口感不同也(yě)比较大，在购买的(de)时分(fēn)依据自己的需求(qiú)来(lái)挑选就(jiù)好了(le)。

　　2、看(kàn)红薯的外观。

　　首要咱(zán)们最直观能看到的便是红薯的外观(guān)了，在购买红薯的时(shí)分，咱(zán)们能够先看下红(hóng)薯的外观，挑选外形丰(fēng)满、外表润滑地(dì)进行购买，假如红薯外表皮是(shì)高低不(bù)平或许(xǔ)有黑点、发(fā)霉或许是有缺口的就别买了，这种有或许是寄存时刻过久，或许(xǔ)会(huì)有蜕变的问(wèn)题，假如是外表(biǎo)特(tè)别粗(cū)糙，或许也是寄存过(guò)久(jiǔ)，水分有些丢失(shī)掉了(le)，还有便是发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯的形状。指甲刀品牌排行榜前十名，指甲刀哪个品牌质量好p>

　　在挑选(xuǎn)红薯的(de)时分(fēn)，咱们尽量去(qù)挑选两头尖(jiān)，中心粗形(xíng)状的红薯，这种红(hóng)薯的口感是(shì)比较好的，由于这(zhè)种红薯在成长的(de)过程中养(yǎng)分吸收得比(bǐ)较均匀(yún)，养(yǎng)分价值更好，圆润(rùn)的红薯看起(qǐ)来比较美观，可(kě)是相比(bǐ)较来说(shuō)，两头(tóu)尖、中心粗(cū)的红(hóng)薯口感上(shàng)会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看(kàn)好的红薯放(fàng)进购物袋的(de)时分，能够随手捏一(yī)下红薯的头(tóu)尾处(chù)，挑选(xuǎn)捏起来比(bǐ)较紧实(shí)的(de)，假如(rú)是捏起来比较软的(de)话，有或许是(shì)水分丢失(shī)导致的(de)，就(jiù)没有那(nà)么新鲜(xiān)了，所(suǒ)以在挑选捏(niē)起来紧实水分也比(bǐ)较足(zú)的(de)。