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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉(liáng)，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是热性(xìng)生果。芒(máng)果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉(liáng)性(xìng)的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒几近是什么意思，几近什么意思拼音果(guǒ)表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或(huò)许(xǔ)放良(liáng)久得了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经(jīng)放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出(chū)来(lái)的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择(zé)巨(jù)细适中的(de)，太(tài)小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来(lái)口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨(jù)细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果是越(yuè)大(dà)越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的(de)芒果最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那(nà)么(me)甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中(zhōng)的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看(kàn)出不(bù)同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的(de)芒(máng)果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一(yī)定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了。

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