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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热(rè)带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是热性(xìng)生果。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量(liàng)进食芒(máng)果是(shì)不(bù)会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价(jià)值很(hěn)高(gāo)，但不(bù)宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停(tíng)进食(shí)芒果(guǒ)。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存(cún)时(shí)经过了(le)冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zángrandma意思中文翻译，grandma是什么意思译)们(men)要选择摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能(néng)够随(suí)时(shí)食用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹(āo)进去的(de)，吃(chī)起来口感(gǎn)就没(méi)有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较少，而太大的(de)吃(chī)起来(lái)果肉(ròu)没有那(nà)么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多(duō)汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选择生果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择(zé)的芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大(dà)滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般适中的就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择(zé)色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放(fàng)一(yī)两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒(máng)果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明(míng)它的(de)水分(fēn)愈加(jiā)足够(gòu)，分量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放得比较长了(le)。

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