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900g是几斤 900g是多少毫升冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿作(zuò)用的成(chéng)分是其(qí)中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含(hán)有(yǒu)咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮层，加速血管的运动，促进(jìn)身体的循环和新陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体内滞留(liú)的水分，从而(ér)消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以(yǐ)提(tí)神醒脑，刺激(jī)胃肠道(dào)分泌消化液，一(yī)定程度上改善便秘(mì)。此(cǐ)外(wài)，还可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从(cóng)而(ér)有助于减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式和热美(měi)式区别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式(shì)二者的量是(shì)有区别的。

　　在美式制(zhì)作过程中(zhōng)，冰美式较热美式添加(jiā)更(gèng)多冰块(kuài)，产生更(gèng)多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单(dān)从二(èr)者的总体积(jī)来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速降温所以不会产生酸味，味(wèi)道很(hěn)清(qīng)爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名字(zì)。

　　区别在于(yú)冰的数(shù)量(liàng)，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相(xiāng)比冰美(měi)式(shì)的(de)口感清爽，热(rè)美式的口感相对更加(jiā)的(de)醇厚，而市(shì)面上推荐(jiàn)的比例基本(běn)在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。