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　　经常饮用黑豆水(shuǐ)，可(kě)以有效(xiào)去除胃中(zhōng)热(rè)痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所含有的(de)膳食(shí)纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮助(zhù)人体肠道蠕动，促(cù)进毒(dú)素顺利排出，经常饮用黑(hēi)豆水，可以改善便(biàn)秘，还可以改(gǎi)善肠内菌群环境。

　　黑(hēi)豆中所(suǒ)含有的皂草苷可(kě)有效减少体内胆固醇，还可以(yǐ)有效预防中老年患者动(dòng)脉粥(zhōu)样硬(yìng)化和心血管(guǎn)疾病(bìng)。

　　黑豆还有补血(xuè)养肾的功效，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸(suān)软、关节(jié)不(bù)利(lì)等症状。

长期喝黑豆水(shuǐ)的坏(h23岁属什么生肖uài)处 大家可以看看

　　1、天天(tiān)喝黑(hēi)豆煮水喝没有(yǒu)坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经外，因(yīn)为它是味甘，它(tā)还入脾经。

　　入脾经，他除了有(yǒu)补肾的作(zuò)用(yòng)，它(tā)还有健脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健(jiàn)脾(pí)的话(huà)，他就是有一(yī)个健脾益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆(dòu)，一个是可以使人(rén)的气机得(dé)到提高，同时(shí)黑豆(dòu)还可以祛水的作用。

　　比如有些人(rén)水肿，面部(bù)红肿，长期吃黑(hēi)豆都(dōu)可(kě)以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰(fēng)富(fù)，类型(xíng)多种多样，有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用(yòng)，如江苏的泰兴黑豆，属23岁属什么生肖长江流域早(zǎo)熟春(chūn)大豆，表(biǎo)现早熟、高产、适应(yīng)性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆(dòu)区域试验南(nán)方早熟春(chūn)豆组的对(duì)照(zhào)品种。

　　丹东(dōng)药黑豆为青子(zi)叶黑大豆，粒大(dà)23岁属什么生肖，品种优(yōu)，营养(yǎng)价(jià)值高。

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