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芒果是热(rè)性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带地区，是国际闻名热(rè)带(dài)生果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带(dài)生(shēn国民党任公是指谁，任公指的是什么g)果(guǒ)之(zhī)王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的(de)生果，日(rì)常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十国民党任公是指谁，任公指的是什么分老练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的(de)，既经(jīng)放又能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的(de)，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出国民党任公是指谁，任公指的是什么来的(de)果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒果的(de)果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中的(de)，太(tài)小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻起(qǐ)来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中的(de)，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没(méi)有那么甜(tián)美，所以一(yī)般适中的(de)就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见(jiàn)的(de)黄色芒(máng)果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一(yī)般人(rén)都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实(shí)芒果算(suàn)是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的(de)时分最好不(bù)必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒(máng)果除了要看之(zhī)外，也要(yào)拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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