苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环(huán)境(jìng)苹(píng)果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素对(duì)于身体(tǐ)的(de)营(yíng)养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些(xiē)人群(qún)由于(yú)营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又甜(tián)的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不(bù)新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种(zhǒng)看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选蒂(dì)比较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹(píng)果。

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