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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般(bān)情况下(xià)，生(shēng)豌(wān)豆能(néng)吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一(yī)般不会(huì)对人体发(fā)生晦气影响，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需的营养(yǎng)物质，比(bǐ)方植物蛋白(bái)、维(wéi)生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等(děng)，

　　适量吃(chī)生(shēng)豌豆不只能(néng)够加(jiā)速体内推(tuī)陈(chén)出新，促进胃肠道活动，起到(dào)益中(zhōng)气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利(lì)小便等效果，还有助于弥(mí)补维生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫力，增强(qiáng)体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆(dòu)能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存办(bàn)法(fǎ)视频

　　1、生(shēng)品直接速(sù)冻法。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜袋(dài)装好新鲜豌豆粒,直接进(jìn)入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开(kāi)水(shuǐ)中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入(rù)保鲜袋,直(zhí)接放进(jìn)冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年至(zhì)一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后(hòu),用凉开水加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛(shèng)到容(róng)器的十分(fēn)之(zhī)七处,倒入(rù)食用(yòng)植物油(yóu)封面,阻隔空气,封面(miàn)油(yóu)层坚(jiān)持一到二厘米深电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mah,在常温下(xià)寄存(cún)。

　　此法(fǎ)能保存(cún)三至四(sì)个月。

嫩豌(wān)豆荚怎(zěn)样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那(nà)种豌(wān)豆(dòu)，直接装在塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍(réng)然还(hái)带壳的那(nà)类豌豆，不(bù)要一次全揉捏放在同一个容器里收纳，最好重量分隔装，然(rán)后用保鲜膜把这些(xiē)容器包裹(guǒ)好，再放(fàng)进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆(dòu)中(zhōng)火煮，不要(yào)盖锅盖(gài)水开后比及能闻到很(hěn)明显的豌豆(dòu)味的时分捞(lāo)出(chū)放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻(dòng)层(céng)，隔两小时搅动一下，避(bì)免粘在一(yī)同(tóng)。

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