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苹果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度(dù)较低的环境苹果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰(fēng)富(fù)的(de)维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的(de)，可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)自身的体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该(gāi)保证良(liáng)好的(de)生活作息和健康的(de)生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不(bù)良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色(sè)剂的(de)，这样的苹(píng)果不(bù)仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不(bù)太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常整齐(qí)一般是比(bǐ)较(ji美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思ào)好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹(píng)果(guǒ)，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较(jiào)硬，又美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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