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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年(nián)龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常(cháng)正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢踢足球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球(qiú)，也(yě)不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也(yě)能(néng)促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可(kě)缺少的(de)，因为这个运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球(qiú)衣(yī)是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很(hěn)容(róng)易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要(yào)注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用(yòng)到的关(guān)节都要活动(dòng)开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴的时(shí)候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再(zài)大(dà)口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步(bù)才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于(yú)守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形(xíng)，在正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流(liú)强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国(guó)队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国(guó)足此(cǐ)前的对(duì)手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国(guó)足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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