新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长以及新鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间长，新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放时间(jiān)，新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)最好(hǎo)，新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入(rù)可以(yǐ)起到(dào睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面)辅(fǔ)助(zhù)减肥的(de)效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的同时也不用担心摄入过(guò)多热量，可以代替(tì)部分主食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到(dào)一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接(jiē)触(chù)时(shí)间(jiān)更长。所以可以通过调节肠(cháng)道微生物(wù)来(lái)帮助(zhù)代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备(bèi)一个稍(shāo)微(wēi)大一点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿(chuān)的旧衣(yī)服，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服(fú)，最(zuì)后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家里(lǐ)干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮的作(zuò)用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效(xiào)果和(hé)吸潮的功(gōng)效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山(shān)芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜(xiān)山(shān)芋越放越(yuè)甜(tián)，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会(huì)长硬心。<睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面/p>

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜山芋用(yòng)卫生纸或(huò)者旧(jiù)报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干燥通(tōng)风的地方，这样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水(shuǐ)锁水，能够防止外界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜(xiān)山芋的量比较(jiào)少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包(bāo)裹起来，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原有(yǒu)水分(fēn)，让(ràng)新鲜(xiān)山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头(tóu)，所以说一(yī)次性会买很(hěn)多芋头回来(lái)，这样(yàng)自(zì)己一天(tiān)肯定(dìng)是吃(chī)不(bù)完(wán)的(de)，想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕保存不(bù)好(hǎo)，担心这个芋(yù)头(tóu)坏(huài)掉(diào)了不能吃，所以说很多人常常(cháng)为这个事情担忧，也(yě)担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋(yù)头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的(de)，也很容易发芽，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低(dī)于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻伤(shāng)造(zào)成腐烂;在7℃以下会(huì)发(fā)生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后(hòu)尽快食用(yòng)，并且一定不能放入冰箱，当气(qì)温(wēn)低(dī)于7℃度时，应存(cún)放于室(shì)内较(jiào)温(wēn)暖、通风处(chù)保存。

　　若需保(bǎo)存较长时(shí)间，可采(cǎi)用通风(fēng)库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头(tóu)用纸箱或打(dǎ)孔聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克(kè)一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮(zhù)藏库贮(zhù)存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛(shèng)，要注意通风散(sàn)热。

　　控(kòng)制堆内温度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次性买回(huí)来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的话，那(nà)么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些(xiē)保存(cún)芋头的方(fāng)法(fǎ)，如果(guǒ)不是很多，那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存(cún)下来(lái)，但(睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面dàn)是一定不能削皮，这(zhè)样带(dài)皮的保(bǎo)存(cún)时间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如果没有(yǒu)冰箱，那么(me)自(zì)己一定要(yào)把(bǎ)芋头(tóu)放(fàng)在通(tōng)风的(de)地方。

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