随着社会的发展，越(yuè)来(lái)越多的(de)人们都(dōu)没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进(jìn)行(xíng)“夫妻(qī)生活(huó)”，因(yīn)此很(hěn)多(duō)人都选择的是(shì)自己解(jiě)决！

在(zài)我们身边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神(shén)压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变得(dé)更(gèng)加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠(mián)还(hái)具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身上的(de)病(bìng)菌和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一(yī)定程度(dù)上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方(fāng)疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能(néng)够自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求有这么(me)多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性银耳越黄越好还是越白越好，干银耳为什么越放越黄(xìng)朋友对待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这样反而不(bù)利(lì)于(yú)夫(fū)妻之间的感(gǎn)情。

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