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豌豆能(néng)够(gòu)生吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一般情况下(xià)，生豌(wān)豆能吃。具体分析(xī)如下：

　　生豌豆一般不(bù)含有有毒物质，一般(bān)不会(huì)对人体发生晦气影响，并(bìng)且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需的营养物质，比方(fāng)植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维(wéi)生素E、维(wéi)生(shēng)素B5、胡萝(luó)卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不(bù)只能(néng)够加速体内推(tuī)陈(chén)出新，促进胃肠道(dào)活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小(xiǎo)便等(děng)效果，还(hái)有助(zhù)于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫(yì)力(lì)，增强体质，所(suǒ)以(yǐ)一般来说，生(shēng)豌豆(dòu)能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生(shēng)品(pǐn)直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入(rù)保鲜袋,直接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年(nián)至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成(chéng)饱(bǎo)和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容器的十分之七处,倒入(rù)食用植(zhí)物油封面,阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三(sān)至四(sì)个(gè)月。

嫩豌豆荚怎(中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方zěn)样保(bǎo)存 嫩豌(wān)豆荚保(bǎo)存的办法(fǎ)

　　1、刚从树上摘下来(lái)的(de)那种(zhǒng)豌(wān)豆，直(zhí)接装在塑(sù)料袋里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然(rán)还带壳的那中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方类豌豆(dòu)，不要一(yī)次全揉(róu)捏放在同一个容(róng)器里收纳，最好重量(liàng)分隔装，然后用保鲜膜把这(zhè)些容器包裹好，再放进(jìn)冰(bīng)箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅(guō)盖水开后比及(jí)能闻(wén)到很(hěn)明显的豌豆味的(de)时分捞出放盆子(zi)里冷却(què)。

　　等豆子彻底(dǐ)冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘在(zài)一(yī)同(tóng)。

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