50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间-IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站

50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间水蒸蛋是什么菜系的菜水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

　　水(shuǐ)蒸蛋是什么菜(cài)系的菜？水蒸蛋是家常菜(cài)的。关于水蒸蛋是什么菜系的菜(cài)以(yǐ)及水(shuǐ)蒸蛋是什么菜系的菜，水蒸蛋是什(shén)么菜系的，水蒸蛋是什么(me)菜系的美食，水蒸蛋属(shǔ)于什么(me)菜系，水蒸(zhēng)蛋叫什(shén)么菜名等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理以下(xià)的(de)生活(huó)知识：

水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸(zhēng)

　　水蒸蛋(dàn)是开(kāi)水(shuǐ)蒸的。

　　用(yòng)热(rè)水下(xià)锅。因为蛋(dàn)比较容易熟，一般(bān)蒸5分钟左(zuǒ)右口感比较(jiào)好(hǎo)，也不(bù)会破(pò)坏(huài)营养(yǎng)。

　　烧一(yī)锅清水放上蒸隔，水(shuǐ)一定要烧开后(hòu)再(zài)把蛋液放上蒸隔(gé)然后开(kāi)小(xiǎo)火，锅盖(gài)一定要(yào)留缝(fèng)隙(xì)的。

水蒸(zhēng)蛋(dàn)是(shì)什么(me)菜系的(de)菜

　　水蒸蛋是家常菜。

　　水蒸(zhēng)蛋是传(chuán)统美食之一，南方人称之(zhī)为水蒸(zhēng)蛋，北(běi)方人(rén)则称为鸡蛋羹，山东人和东北人多称(chēng)其为蒸蛋糕(gāo)儿。

　　要(yào)成功(gōng)蒸出(chū)好吃的水蛋，需要控(kòng)制好水量(liàng)、水温、打蛋技巧(qiǎo)和(hé)火候。

　　裹(guǒ)上(shàng)保鲜膜可以防止(zhǐ)蒸煮过程中水滴下破(pò)坏(huài)表面。

　　做蒸鸡(jī)蛋时，需要(yào)在鸡(jī)蛋液中加一些水，如果水加多了就会造(zào)成(chéng)水(shuǐ)与蛋(dàn)分(fēn)离，无法成型；要(yào)是(shì)水加少(shǎo)了，口感会比较硬，蜂窝比(bǐ)较多，腥(xīng)味也比(bǐ)较大。

　　要想蒸出好看又好吃的水蒸蛋(dàn)，就要掌握好水量、水温(wēn)、打蛋技巧(qiǎo)、火候(hòu)等。

　　鸡蛋含丰富的优质蛋白，每(měi)百(bǎi)克鸡蛋含12.7克(kè)蛋白质，两(liǎng)只鸡蛋(dàn)所(suǒ)含的蛋白(bái)质(zhì)大致相当于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋(dàn)白质(zhì)。

　　鸡蛋蛋白(bái)质的消化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉和大米中也最高。

　　水蒸蛋的(de)制作方法(fǎ)：

　　1、准备鸡蛋(dàn)、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。

　　2、碗(wǎn)里打几个鸡蛋，加入1.5倍的(de)凉开水。

　　一个(gè)鸡蛋50克，加(jiā)入75毫升(shēng)的(de)凉开水(shuǐ)即可(kě)，以此类推(tuī)。

　　加入少量食盐、白醋，用(yòng)筷子搅拌均匀。

　　3、用(yòng)滤(lǜ)网把(bǎ)鸡(jī)蛋液(yè)过滤(lǜ)一下(xià)，包50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间上一(yī)层(céng)耐热的保(bǎo)鲜膜(mó)，用牙(y50倍防晒霜能防晒多久，50倍防晒霜能防晒多久时间á)签(qiān)扎几个洞，方便(biàn)透气。

　　4、蒸锅里加(jiā)水(shuǐ)烧开，把碗放入锅中，盖(gài)上(shàng)盖子后小(xiǎo)火蒸8分(fēn)钟即(jí)可，鸡蛋羹就蒸好了。

　　5、取出(chū)后加入适量的生抽、香油(yóu)，再撒一把(bǎ)葱花，就可以吃(chī)了。