初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照(zhào)表，中考女子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女子(zi)800米(mǐ)跑(pǎo)步方法：1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适(shì)应，不(bù)会(hu脱销什么意思啊，什么叫做脱销ì)产生需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要穿(chuān)的东西。

　　有没有(yǒu)什(shén)么(me)问(wèn)题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)速会(huì)浪费(fèi)身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度，不要(yào)频频转换。

　　有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的(de)身体，自己的思(sī)想，那么(me)呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建(jiàn)筑(zhù)物或(huò)者某(mǒu)一(yī)物体作(zuò)为目标(biāo)，当跑过这(zhè)个位置的时(shí)候(hòu)，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中考女(nǚ)生800米(mǐ)跑(pǎo)步多少合格？

　　根据(jù)国家(jiā)学(xué)生体质(zhì)健康(kāng)标准，以初一女(nǚ)生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准中相关(guān)要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽相同，应到(dào)相关部门进行(xíng)更准(zhǔn)确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是(shì)体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式(shì)脱销什么意思啊，什么叫做脱销起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程中脱销什么意思啊，什么叫做脱销(zhōng)考生无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由(yóu)他(tā)人代跑(pǎo)，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右(yòu)编为(wèi)一组，每个考生一(yī)次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科(kē)-体(tǐ)育中考

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