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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当中含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人体(tǐ)肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会(huì)造成消化(huà)不良(liáng)的情况发生(shēng)。另外西瓜(一个立一个羽念什么字guā)属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也(yě)是不(bù)适合空腹状态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物(wù)质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状态(tài)下除了(le)会引起(qǐ)食用者出现胃部不(bù)适(shì)症状以(yǐ)外，还会增加其发生结石(shí)性疾病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路(lù)之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距离较(jiào)窄，则瓜(guā)不(bù)熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选(xuǎn)重，相同大(dà)小的(de)西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起(qǐ)来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随(suí)着太阳(yáng)光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由(yóu)于还没(méi)有成熟(shú)所以不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟(s一个立一个羽念什么字hú)或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过(guò)头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的(de)方式(shì)辨识度也不一定(dìng)高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直(zhí)，或(huò)颜色(sè)已经变成(chéng)黄(huáng)色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们如(rú)何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜又起(qǐ)沙(shā)，口(kǒu)感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只(zhǐ)手将(jiāng)西(xī)瓜托起来，再用(yòng)另外一(yī)只手去拍西瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉(jué)，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂(liè)开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部(bù)，会(huì)凹入到西(xī)瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西(xī)瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上面(miàn)有一层白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这(zhè)个西瓜(guā)是刚(gāng)摘(zhāi)下来的(de)，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时(shí)间很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜(guā)的(de)时候总看父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严(yán)重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们(men)一(yī)般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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