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2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可(kě)以消水肿(zhǒng)吗

　　冰(bīng)美式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝(hē)冰美(měi)式可(kě)能(néng)会消水肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中所含的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促(cù)进身(shēn)体(tǐ)的循环和新陈(chén)代谢，有助于排出(chū)体(tǐ)内滞留的水分，从而消(xiāo)除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美(měi)式(shì)所含的(de2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县)咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经的作用。适量(liàng)饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一(yī)定(dìng)程(chéng)度上改善便秘。此外，还可(kě)以在运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助于(yú)加(jiā)速(sù)脂肪的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰美式和热美(měi)式区(qū)别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式(shì)二者的量(liàng)是有(yǒu)区(qū)别的。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰美式较(jiào)热美式添加更多冰(bīng)块，产(chǎn)生(shēng)更(gèng)多的水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含量低于热美式的咖啡含(hán)量。

　　但是单从(cóng)二者(zhě)的总体积来(lái)讲，是没有量的差别(bié)的，主要区别在于(yú)不同店用的杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同(tóng)。

　　冰美(měi)式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比(bǐ)热美(měi)式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名(míng)字(zì)。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式(shì)的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对(duì)更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐的(de)比(bǐ)例(lì)基(jī)本(běn)在1：8左右(yòu)，但是这个数值并(bìng)不是适合所有的(de)豆子的，甚(shèn)至1：2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。