生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为你收拾(shí)以下的(de)日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材(cái)料(liào)制(zhì)造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回(huí)甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是(shì)质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性(xìng)温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们(men)先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然(rán)后(hòu)再别离均(jūn)匀的分(fēn)入(rù)小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是(shì)风味十(shí)足，所以夏(xià)天(tiān)的时(shí)分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过(guò)今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人(rén)得(dé)趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡茶人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的(de)关键要(yào)素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心(xīn)境改(gǎi)动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环(huán)境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部(bù)位的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的(de)氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮用(yòng)水目标(biāo)的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散(sàn)茶(chá)可(kě)多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能(néng)够(gòu)用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日(rì)子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具(jù)体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注(zhù)入(rù)热(rè)水(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不(bù)要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动上(shàng)现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了(le)火油(yóu)、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱(ěr)茶攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生(shēng)的一(yī)种(zhǒng)归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉(diào)不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不(bù)适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量(liàng)差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再(zài)喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是(shì)因(yīn)人体代谢失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降(jiàng)血(xuè)脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同(tóng)对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不(bù)只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治(zhì)冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明(míng)，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提(tí)示有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不(bù)光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄(huáng)素对(duì)血(xuè)管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老(lǎo)药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数(shù)据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌物(wù)的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有(yǒu)助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝(gān)脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着(zhe)的(de)利尿(niào)效果。

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