莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到(dào)预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点杨志性格特点及主要事迹概括，杨志性格特点及主要事迹100字，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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