踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子(zi)矮踢足(zú)球可以(yǐ)长高个(gè)子的。

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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由(yóu)年龄决(jué)定的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在(zài)，那么(me)经常踢足球(qiú)之类的运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什(shén)么(me)装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候(hòu)，对身体(tǐ)的(de)保(bǎo)护是不可缺(quē)少(shǎo)的(de)，因(yīn)为(wèi)这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自(zì)己的(de)能力(lì)发(fā)挥出来(lái)，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其实(shí)球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣(yī)，以小明王是谁的后代 小明王是男是女及高筒类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这(zhè)些(xiē)首饰，因(yīn)为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会(huì)用到(dào)的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是(shì)相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的(de)运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用(yòng)合脚防(fáng)滑的(de)帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是(shì)一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注(zhù)意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的。小明王是谁的后代 小明王是男是女>

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速度上有优势(shì)，对(duì)抗中(zhōng)也有(yǒu)优势(shì)，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起步(bù)才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可(kě)控(kòng)范(fàn)围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势(shì)明(míng)显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国(guó)足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳(ào)大利亚(yà)，最近(jìn)2次碰到(dào)对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场看球(qiú)，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力(lì)有限。

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