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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫芦(lú)是日常(cháng)生活中(zhōng)比较常见的(de)一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维(wéi)素以(yǐ)及矿物质等营(yíng)养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够(gòu)很好(hǎo)地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能(néng)够起到一定(dìng)的辅助作(zuò)用。但(dàn)是西葫(hú)芦通常是(shì)用于(yú)炒(chǎo)着吃，一(yī)般不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果直(zhí)接生吃(chī)味道比较苦涩，里面含(hán)有(yǒu)一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易(yì)对(duì)胃肠黏膜(mó)造成一定的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身体健(jiàn)康造(zào)成一定的影响，所(suǒ)以(yǐ)西葫(hú)芦通常不(bù)能(néng)生吃(chī)。

怎么(me)挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜(tián)呢(ne)视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来(lái)的(de)圆(yuán)圈大(dà)一点的(de)，这样(yàng)的甜(tián)瓜(guā)会更加(jiā)香(xiāng)甜(tián)。

　　2、卯怎么读，卯足劲是什么意思解释捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头(tóu)一(yī)样(yàng)，这就(jiù)表示(shì)还没(méi)有完(wán)全成(chéng)熟(shú)，这样(yàng)不(bù)管是气味还(hái)是(shì)口感(gǎn)要差很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才(cái)是(shì)好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一(yī)定要(yào)挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候也要留(liú)意一下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没(méi)事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹(āo)进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没(méi)有完全成熟(shú)，这样(yàng)不管(guǎn)是气(qì)味还是口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来(lái卯怎么读，卯足劲是什么意思解释)不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有破损的(de)，挤(jǐ)压受(shòu)伤不(bù)容(róng)易看出来，但是(shì)购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可能会(huì)变味。

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