莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一(yī)种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现(1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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