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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当(dāng)中应该(gāi)保证良好的生活作息和(hé)健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不(bù)仅不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一(yī)丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂(dì)已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂(liè)开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路(lù)非常(cháng)整齐(qí)一般(bān)是(shì)比较(jiào)好(hǎo)吃的(de)，红(hóng)色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不(bù)能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的一(yī)般味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话那一定要选蒂兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只比较绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只可(kě)溶(róng)性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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