新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)，新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放最好，新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)，山芋存放的好(hǎo)办法等(děng)问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识：

山芋可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　山(shān)芋(yù)是可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入可以起到(dào)辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物(wù)纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不用担心摄入过多(duō)热(rè)量，可以代替部分主食。而(ér)适当摄入(rù)植物纤维，还可以(yǐ)起到一定的佛教肉莲是什么(de)润(rùn)肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植物(wù)纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸收，而(ér)与肠道微(wēi)生(shēng)物的(de)接触时(shí)间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过调节肠道(dào)微生物(wù)来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥(féi)人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如何保管存放(fàng)时(shí)间长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准(zhǔn)备一(yī)个稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)之间都(dōu)要垫一层(céng)报(bào)纸或旧衣服(fú)，最后在上(shàng)面盖(gài)一层报纸，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封(fēng)好。

　　放(fàng)在家(jiā)里(lǐ)干燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存一年时间不坏(huài)，因为纸箱有透气防(fáng)潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣(yī)服或报纸有温室的(de)效果和吸潮的功(gōng)效，用这(zhè)个方(fāng)法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风(fēng)的(de)地方，这样也可以(yǐ)保存很长(zhǎng)时(shí)间不坏(huài)。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能(néng)够防止外界水(shuǐ)分影(yǐng)响新鲜山芋，也能(néng)够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量比较(jiào)少，也(yě)可(kě)以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保(bǎo)存(cún)，保存(cún)之(zhī)前首先将新鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可佛教肉莲是什么(kě)以(yǐ)保存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很多人(rén)特别的喜欢(huān)吃芋头，所(suǒ)以说(shuō)一次性会买很(hěn)多芋头回来，这(zhè)样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不(bù)能吃，所以(yǐ)说(shuō)很(hěn)多人常常为这个(gè)事(shì)情担忧，也担(dān)心(xīn)自(zì)己不能(néng)吃到新鲜的芋(yù)头，芋头(tóu)还是(shì)吃新(xīn)鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋头(tóu)怎(zěn)么(me)存(cún)放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上(shàng)时会受到伤(shāng)害，低于(yú)0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生(shēng佛教肉莲是什么)物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿不(bù)宜(yí)干之(zhī)说(shuō)，过干也(yě)会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏要求的(de)适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用(yòng)，并且(qiě)一(yī)定不能放(fàng)入冰箱，当气(qì)温(wēn)低(dī)于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于室内较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保存较长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千(qiān)克一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库(kù)贮存(cún)，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要(yào)注意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期(qī)，由(yóu)于外界气(qì)温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太(tài)多(duō)的(de)芋头不知道(dào)怎么保(bǎo)存好的话，那么不妨试试(shì)上面我们介绍的这些(xiē)保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很(hěn)多，那么最好是放(fàng)在冰箱里面保存(cún)下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间(jiān)才能(néng)更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一定要(yào)把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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