初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间是中考女子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

　　关于初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)以及初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米成绩标准(zhǔn)，中考女子800米标准时间，中考女子800米标(biāo)准成绩，2020中(zhōng)考女(nǚ)生(shēng)800米评分标准等(děng)问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)知识：

初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速(sù)会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自(zì)己(jǐ)落在最后也(yě)不(bù)要太往前抢。

　　在(zà胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗i)队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不(bù)要频频(pín)转换。

　　有的(de)时(shí)候会增加(jiā)身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自(zì)己的(de)身体，自己(jǐ)的(de)思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或(huò)者某一物体作为目标，当跑过这个(gè)位置的时(shí)候，就(jiù)意味(wèi)着又跑过(guò)了一(yī)圈(quān)，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格(gé)？

　　根据(jù)国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)，以初一女生为例：<胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗/p>

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余(yú)年级请参(cān)看(kàn)国家学生体质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成绩(jì)，见(jiàn)下表：

　　各地中考体(tǐ)育项(xiàng)目不(bù)尽相(xiāng)同，应到相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初(chū)三女(nǚ)生必考(kǎo)项目(mù)：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发(fā)，起跑口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵(zūn)循右(yòu)侧(cè)超越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生(shēng)无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进(jìn)，不得(dé)由(yóu)他人(rén)代跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处理，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编(biān)为一组(zǔ)，每个(gè)考生(shēng)一次考试机(jī)会。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-体育中考

未经允许不得转载：IDC站长站，IDC站长，IDC资讯--IDC站长站 胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗