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什么是步(bù)频和步幅，步频的计(jì)算方法(fǎ)

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什么是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你(nǐ)跑一(yī)百(bǎi)米所(suǒ)用的步数(shù)，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一陵源(yuán)步云南有哪几个市 云南是几线城市(bù)的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并(bìng)团后面大(dà)概就(jiù)是一(yī)步(bù)两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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