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冰美式(shì)可(kě)以消(xiāo)水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式(shì)是可以消(xiāo)水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可(kě)能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿作(zuò)用的成(chéng)分是其中所含的(de)咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因(yīn)，咖啡因主要(yào)来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴(xīng)奋(fèn)大脑皮(pí)层(céng)，加速血管的运动，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助(zhù)于(yú)排(pái)出体内滞(zhì)留的水分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的(de)咖啡因(yīn)也有兴(xīng)奋(fèn)神经的作用。适(shì)量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道(dào)分泌消化液，一(yī)定程度上(shàng)改善便秘(mì)。此外(wài)，还可以(yǐ)在运动前喝(hē)冰美(měi)式(shì)，有助于加速脂(zhī)肪的消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量是有区(qū)别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较(jiào)热美式添加更多冰(bīng)块，产生更多(duō)的水，由(yóu)此导致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含(hán)量低于(yú)热美(měi)式(shì)的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二(èr)者的总name是什么意思 name是姓还是名体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区(qū)别(bié)在(zài)于(yú)不(bù)同店用的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不(bù)同。

　　冰美式因为快(kuài)速降温所以不会产生(shēng)酸味，味(wèi)道(dào)很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多(duō)花(huā)里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的数量，包括(kuò)去(qù)冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式(shì)的口感(gǎn)相对(duì)更加的醇厚，而(ér)市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不(bù)是适合所(suǒ)有的豆(dòu)子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和热美式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美(měi)式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美(měi)式的效果(guǒ)会好点，但差(chà)别不会太大，冰美式口感(gǎn)更(gèng)好，只要美(měi)式(shì)不加奶和糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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