张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦(shòu)了(le)一圈更(gèng)漂亮自信了，张天(tiān)爱(ài美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天)体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出来(lái)是一(yī)个人(rén)，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她其实还(hái)是(shì)挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常(cháng)小的那种，也比较(jiào)集中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得(dé)脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体重都(d美瞳最长一天可以戴多久，美瞳能戴多久一天ōu)是(shì)不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要(yào)长期保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的(de)方(fāng)式。其实这(zhè)个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在(zài)的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关(guān)系的，和一个人(rén)的认知(zhī)也是有关系(xì)的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦(shòu)为(wèi)美这(zhè)个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精致(zhì)，更(gèng)灵(líng)活(huó)。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦为美(měi)还(hái)是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番(fān)痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚(jiān)持下来(lái)，这个过程中提升(shēng)了(le)人的自信(xìn)心。同时也为自己(jǐ)能(néng)够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己(jǐ)的(de)能力。

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