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裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗  中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离(lí)跑道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时(shí)运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适(shì)应,不会(huì)产(chǎn)生需要(yào)磨合的(de)情况。

  检查好要穿的(de)东(dōng)西。

  有没有什么(me)问(wèn)题。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲目的(de)加(jiā)速会(huì)浪费(fèi)身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在(zài)最后也不要(yào)太往前抢。

  在队(duì)伍的中间(jiān)就可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要(yào)频频转(zhuǎn)换。

  有的时候(hòu)会(huì)增加(jiā)身体的负担。

  跑前放松好自己(jǐ)的身体,自己的思想,那么呼吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的(de)事情(qíng)。

  4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的(de)某一建筑物或者(zhě)某一物体作为目(mù)标(biāo),当(dāng)跑过(guò)这个(gè)位(wèi)置(zhì)的时候(hòu),就(jiù)意味着(zhe)又跑(pǎo)过了一(yī)圈,这样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女生800米跑(pǎo)步多少合格?

  根据国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健(jiàn)康标准,以初一女生为例:

  女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀(xiù)。

  其余(yú)年级(jí)请参看国家学生体质健康标(biāo)准中相关要求(qiú)。

  中考体育及(jí)格坦卜(bo)成绩,见下表(biǎo):

  各地中考体育项目不尽相同,应(yīng)到相(xiāng)关部门进(jìn)行(xíng)更准确(què)的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发,起跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯规。

  起跑(pǎo)后(hòu)不(bù)分跑道。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道左(zuǒ)侧(cè)跑道线(xiàn),遵循(xún)右侧(cè)超越田径规则。

  考试过程中考生无犯规现象,记(jì)为成绩有(yǒu)效。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得(dé)由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟处(chù)理,成绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编为一(yī)组(zǔ),每个考生一次考试机(jī)会。

  参(cān)考资料(liào)来源(yuán):百度百科-体育(yù)中考(kǎo)

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