莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的(de)有利(lì)气候礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài礼字五笔怎么打字，礼字五笔怎么打字五笔怎么打开)，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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