自在正念(niàn)睡眠冥想软件(jiàn)app手机安(ān)卓(zhuó)版是(shì)一款注重(zhòng)用户(hù)睡眠质量的健康(kāng)服(fú)务软(ruǎn)件(jiàn)，对于那些经(jīng)常失眠焦虑的(de)朋友来说(shuō)是非常有帮助(zhù)软件(jiàn)。用户可以通过软件的AI智能冥想系(xì)统助手(shǒu)来帮助你快速入眠(mián)，软件当中(zhōng)有许多(duō)助眠的(de)白噪音，各(gè)种舒(shū)缓自然(rán)的声(shēng)音(yīn)洗刷你的(de)大脑，轻(qīng)松进入冥想状态(tài)，进入一(yī)个(gè)良好的睡眠状态，帮助用(yòng)户回复精气神，更加的(de)充满活力，更有干劲。软件有贴心(xīn)的新手(shǒu)引导，帮助用户(hù)快速学会使用软件，是一款非常不错的应用，感兴趣(qù)的朋友(yǒu)欢迎下载(zài)体验。

　　自在正(zhèng)念睡(shuì)眠(mián)冥(míng)想(xiǎng)应用介绍：

　　正念冥想(xiǎng)，风(fēng)靡硅谷的专注力练习。AI智能冥想助手(shǒu)，目前(qián)已在各(gè)大应用(yòng)商店(diàn)发布上线。创新专利功能(néng)“智能冥想助手”，可以(yǐ)通过即时AI视(shì)频(pín)识别结合(hé)语音互(hù)动带(dài)领(lǐng)练习者(zhě)进行冥想练习，

　　为冥想爱好者献上智能(néng)化的冥想体验。快下载(zài)App吧，让自在正(zhèng)念指导(dǎo)你(nǐ)进行正确的正念冥(míng)想。

　　自在正念睡眠冥想应用功能：

　　正念(niàn)助理(lǐ)，AI加(jiā)持的正念冥想助理，可识别眼睛、皱眉以及晃动，并以(yǐ)曲线(xiàn)图展示冥(míng)想过程(chéng)的(de)稳定(dìng)性，帮助你更好提升(shēng)自(zì)己。使用过程极其简单，只需像自拍一样(yàng)将手机固(gù)定在身前，人脸识(shí)别技术将自动(dòng)检测(cè)是(shì)否眼睛状态并给出(chū)相应的引导。

　　精选引导语，对于初次接触(chù)正念冥想的人来(lái)说，一个好的(de)引导至关(guān)重要(yào)。在这里，我们精(jīng)选了非常适合(hé)初学者7大引导语，帮助你入门、进(jìn)阶。

　　自在正念睡眠冥想应用优势：

　　精美计时器，一个好的(de)定时器可以让冥想效果德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷(guǒ)事半(bàn)功倍。自(zì)定义练习(xí)时(shí)间，优质(zhì)的白噪音，再结合勿扰模式，让冥想(xiǎng)过程全神贯注、不受干扰(rǎo)。

　　记录时间轴，你完(wán)成(chéng)的每(měi)一(yī)次冥想、记录的(de)每一刻感(gǎn)悟，都将被好好保存(cún)下来。冥想记录时间(jiān)轴，帮助你回顾(gù)冥想历(lì)程，让(ràng)你更有计(jì)划的坚持下(xià)去。

　　更新日志(zhì)：

　　自在正(zhèng)念V2.9.2更(gèng)新内容：

　　修(xiū)复bug，优化使用体(tǐ)验，并(bìng)提升(shēng)了稳定(dìng)性;

　　—————以上为(wèi)本(běn)次(cì)更(gèng)新(xīn)内(nèi)容—————

　　冥想改变了我的(de)生命，让我获(huò)得内心的平和和快乐，我希望更(gèng)多人可以开始(shǐ)冥想。—— 《无限接近自然》by [越南]武重(zhòng)义(yì)

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