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吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学(xué)吹(chuī)陶埙切忌(jì)急(jí)躁。在(zài)开始阶段(duàn)一(yī)定要(yào)耐心练习基本(běn)功，不要急于吹曲子。练(liàn)气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇。先长后短(duǎn)、先慢(màn)后(hòu)快(kuài)、先缓(huǎn)后急。反复练习，定有(yǒu)收获(huò)。

　　2、老年(nián)人(rén)学习吹埙当然有许多(duō)困难，但只要方法得当(dāng)，坚持练习(xí)。这些困难(nán)也是能(néng)克服的。比(bǐ)如肺的功能(néng)、指(zhǐ)的(de)弹性(xìng)、唇与舌(shé)的弹性、记忆(yì)力等都可以再练习中(zhōng)得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体的好方法(fǎ)，手指动则健脑、练(liàn)记忆则利脑。气息(xī)动则(zé)健肺、练调息则(zé)利肺。吹(chuī)埙(xūn)又是一项(xiàng)很好的有氧运(yùn)动。

　　4、多听一些名家吹的曲(qū)子，听必有益。在听(tīng)中体(tǐ)会韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子(zi)要贯穿在个学习的过程中(zhōng)，说过头(tóu)的话，就是(shì)要让名家吹的曲子常常陪伴自己、感(gǎn)染自己、影响自己。

　　5、练(liàn)吹埙不光要抽专门(mén)的时(shí)间练，(当然，用专门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时间(jiān)就练一会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好，这样就能集(jí)零为整，积(jī)少成(chéng)多，把一些零散的时间都(dōu)调动起来(lái)。

　　6、练习要有一个大略的计(jì)划，在(zài)一段时间(jiān)要有一个重点。比(bǐ)如练一(yī)种技法(fǎ)，先要集中练(liàn)，就(jiù)是说(shuō)在一段时间(jiān)内重(zhòng)点(diǎn)专练这种技法。等到这(zhè)种技法练得差不多(duō)了，再练其他技法。练曲目也(吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思yě)是如(rú)此(cǐ)。