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踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些)，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更好，还能最(zuì)大程(chéng)度的让自(zì)己的能力发挥出(chū)来(lái)，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不(bù)要佩戴(dài)包括(kuò)耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易(什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些yì)造成(chéng)各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用到的(de)关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设(shè)施不符(fú)合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容(róng)易造(zào)成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等到累得不行的(de)时候再大(dà)口大口地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一(yī)项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他需要起步(bù)才能完(wán)成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折(zhé)扣了(le)，但(dàn)高(gāo)于(yú)2米，灵(líng)活性(xìng)就(jiù)下降了(le)，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌(dí)澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)都来(lái)到了现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希(xī)望中国队能够出现在决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了(le)执(zhí)教(jiào)中国队(duì)的(de)首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有限。

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