初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时(shí)间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间
中(zhōng)考女(nǚ)子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(n一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27ǚ)子(zi)800米:考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道(dào),时(shí)间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记为0分。
中考女子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选自己平时运(yùn)动习(xí)惯穿的鞋子,会(huì)比较适(shì)应,不会(huì)产生需要(yào)磨合的(de)情况(kuàng)。
检查好要穿的东西。
有(yǒu)没有(yǒu)什么(me)问题。
衣服会不会太紧(jǐn),鞋子(zi)会(huì)不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。
此时,保持匀速(sù)。
不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。
在队伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。
3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼(hū)吸速度,不要频频转换。
有的时候(hòu)会增加身体(tǐ)的负担。
跑前放(fàng)松(sōng)好(hǎo)自己的身体(tǐ),自己的思想,那么(me)呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候可(kě)以将身边的(de)某一建筑(zhù)物(wù)或者某一物(wù)体(tǐ)作(zuò)为目标,当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的(de)时(shí)候,就意(yì)味(wèi)着又跑过(guò)了一(yī)圈,这样会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。
中考女生800米(mǐ)跑步多少合格?
根据国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准,以(yǐ)初一女(nǚ)生为(wèi)例:
女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参看国家学生体质(zhì)健康一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27标准中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):
各地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同(tóng),应到相关部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询(xún)。
扩(kuò)展资(zī)料:
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初(chū)三女生必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发(fā),起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规(guī)。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线,遵循右侧超(chāo)越田径规(guī)则。
考试(shì)过程(chéng)中考生无犯规现象(xiàng),记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不得(dé)由他人代跑,借助他(tā)人力量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě),考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按(àn)6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编(biān)为一组,每个考生一次考试机会。
参考资料来源:百度百(bǎi)科-体育(yù)中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了