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樱桃可以减肥吗

　　樱桃是不可(kě)以减肥的。

　　樱桃没有减(jiǎn)肥的作(zuò)用，但是(shì)在减肥(féi)的过程中，可(kě)以少(shǎo)量吃樱桃。

　　樱桃(táo)的含糖(táng)量比较低，大约是(shì)8%-12%左右(yòu)，樱桃(táo)还含有丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)，对于患者(zhě)来说十分有利。

　　减肥患者对每天(tiān)的(de)进食大卡要进行(xíng)总(zǒng)量(liàng)的控制，包括对碳(tàn)水化合(hé)物、脂肪、蛋(dàn)白(bái)质、水果、蔬菜(cài)、牛(niú)奶等都需要进行控制(zhì)。

　　樱桃含有(yǒu)一(yī)定的糖分，如果食(shí)用过(guò)多对(duì)于减肥的患者来(lái)说没有好处。

樱(yīng)桃树苗(miáo)盆栽种植(zhí)方法视频

　　1、选(xuǎn)在(zài)春季3月底到4月中旬(xún)，温度达到20-25摄氏(shì)度左右(yòu)，此时播种比较(jiào)适(shì)宜(yí)。

　　先将樱桃(táo)核取出(chū)来，剔除果肉后清(qīng)洗干净，之后(hòu)浸泡到温水中12小时左右，之后再冲洗(xǐ)一遍。

　　准(zhǔn)备好(hǎo)播种苗床，将樱桃(táo)核拌上草木灰轻轻(qīng)播下去，之后浇(jiāo)透水(shuǐ)，覆(fù)盖上薄薄(báo)土壤，压紧土壤后等(děng)待小苗长出来。

　　2、选择好种(zhǒng)植的容器，要(yào)求透(tòu)气性(xìng)好、排(pái)水效果好，大小要(yào)合适，并且能符合(hé)后期的生长需求。

　　准备好容器后，提前刷洗干(gàn)净做好(hǎo)消毒(dú)。

　　3、樱桃对于土壤的要求较高，适合在(zài)通(tōng)透性好的土壤(rǎng)中生(shēng)长，可以(yǐ)养在土质疏松、深厚、肥沃的沙壤土中(zhōng)，可(kě)用草炭土、沙(shā)土(tǔ)、腐熟肥混合配制。

　　4、将培(péi)育好的(de)小苗取出(chū)来，选择生长健壮、根系发达、没有病虫害的树苗，对(duì)树(shù)苗适当修剪。