孕妇早期注意事项

　　1、节制性(xìng)生活。

　　在怀孕的(de)早期(qī)要注意(yì)节制(zhì)避(bì)免自己的夫(fū)妻生活，尽(jǐn)量(liàng)的两个人分开来住，因为怀孕早(zǎo)期是最(zuì)容(róng)易(yì)造成流产的，避免夫(fū)妻生活对(duì)稳态预防流产有一定的作用。

　　2、避免过重体力劳(láo)动和剧烈(liè)运动(dòng)。

　　刚(gāng)怀孕的孕妇不(bù)要从事提水，搬重物等过重的体力劳动，也不要(yào)进(jìn)行跑步，跳(tiào)舞等剧烈的运动，过重(zhòng)的体力劳动和剧烈的(de)运动都有可能造成流产。

　　可(kě)以适当(dāng)的散散步，扫扫地(dì)什么，做一些简单轻(qīng)松的运(yùn)动。

　　3、保证(zhèng)充足睡眠。

　　在孕(yùn)早期(qī)孕妇要合理的安排好作(zuò)息时间，保持充足的睡(shuì)眠，不能经(jīng)常熬夜，这样(yàng)也(yě)会引起胎儿的(de)发育。

　　4、保持(chí)良好(hǎo)情绪。

　　怀(huái)孕早期还要注意情绪，因为怀(huái)孕的孕妇(fù)的(de)精神情绪(xù)非(fēi)常的不稳定(dìng)，这(zhè)是丈夫要体贴一下妻子，多多忍让(ràng)照顾，不(bù)要(yào)让妻子(zi)情绪(xù)过(guò)于激动，影响(xiǎng)胎儿的生(shēng)长(zhǎng)发育，还会引(yǐn)起(qǐ)流产的。

　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重的服(fú)用(yòng)药物也(yě)是在怀孕早期(qī)应(yīng)该注意的事情。

　　在(zài)怀孕的早(zǎo)期乱服药物会导致胎儿(ér)畸形，如果因(yīn)病情严重必须服药的时候一定要在医生的指(zhǐ)导下慎重的服(fú)药。

　　6、远离(lí)宠物(wù)。

　　孕早(zǎo)期的孕妇要注意远离猫(māo)狗等家庭饲养的宠(chǒng)物，可以先寄养在亲戚家中，因为接触宠物或者是被宠物咬伤抓(zhuā)伤，宠物身上的病菌(jūn)及寄生(shēng)虫一旦感染到胎儿就会(huì)造成胎儿的(de)畸(jī)形及死亡(wáng)，所以要远离宠物。

　　7、注(zhù)意个人(rén)的卫生清(qīng)洁。

　　在怀孕以(yǐ)后白带会增多，所以要准(zhǔn)备好专用干净的毛巾和盆每天要清洁阴部，勤换(huàn)洗内裤，这样可以防止阴部感染炎(yán)症伤害到胎儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在早期(qī)怀孕的期(qī)间要(yào)注(zhù)意(yì)不要去照X光，即使(shǐ)是确认怀孕(yùn)的话可(kě)以使用验孕(yùn)棒等验孕(yùn)的工具进行测试。

　　不要自行(xíng)去多次照X光(guāng)，这样会导(dǎo)致胎儿的畸形及(jí)死亡。

孕妇(fù)晚期注意事(shì)项

　　1、孕晚期(qī)将接近临(lín)产(chǎn)期，一定(dìng)要坚持产前(qián)检查。

　　28-36周(zhōu)，至少两周检(jiǎn)查一(yī)次；

　　36周后，须(xū)每周检(jiǎn)查(chá)。

　　2、加强(qiáng)营(yíng)养，保证睡(shuì)眠，注意(yì)卫生，适当活动。

　　3、控(kòng)制食盐摄入，不宜(yí)过重或蹲(dūn)位(wèi)劳(láo)动，不宜盆浴，禁(jìn)止同房，以免早产(chǎn)、早破水。

　　4、学会自我(wǒ)和家庭(tíng)监(jiān)护(hù)，能听胎心，数胎动(dòng)，摸(mō)胎(tāi)位，测量子宫(gōng)高(gāo)度等。

　　如胎(tāi)动12小(xiǎo)时少于20次，胎心每(měi)分种少于120次、多(duō)于160次(cì)或(huò)不规(guī)则运动(dòng)，应(yīng)立即就医。

　　5、有以下五种情(qíng)况，须(xū)立即到(dào)医院检查诊(zhěn)治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频(pín)、10分钟宫缩(suō)2-3次（每次宫缩30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴道流水或(huò)血；

　　（3）下肢(zhī)甚至全(quán)身水(shuǐ)肿、头痛眼花、呕吐、血(xuè)压升(shēng)高；

　　（4）37周(zhōu)前出现有规律或无规律宫(gōng)缩；

　　（5）预产期已超过10天。

孕妇饮(yǐn)食注意(yì)事项

　　怀孕期间需戒酒、咖啡、茶等含(hán)有咖啡因和酒(jiǔ)精的饮(yǐn)品(pǐn)；

　　需避免(miǎn)腌(yān)制(zhì)，熏制的食物，亚(yà)硝(xiāo)酸盐含量较高，容(róng)易转变成致癌物质(zhì)，亚硝酸对母体(tǐ)及胎儿不利；

　　需少(shǎo)吃山(shān)楂，山楂有兴奋子宫的作用，大量食用(yòng)有流产的危险。

孕期营养素的(de)补充要点(diǎn)

　　1、怀孕期间应全(quán)面均衡的摄入营养(yǎng)，应(yīng)注(zhù)意补(bǔ)充含钙（奶制(zhì)品，豆制品）、铁(tiě)（瘦肉，动物(wù)内脏，红(hóng)枣，木耳）、锌（牡蛎(lì)，鱼等海产品）、碘（海带，紫菜）、叶酸（动物内脏，瘦肉(ròu)，蛋(dàn)黄，绿叶蔬菜）的食物(wù)。

　　2、日(rì)常食物摄入叶酸不足，还(hái)需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取(qǔ)奶制品，内含钙、蛋白质、维(wéi)生素(sù)A等营养(yǎng)素，但需注(zhù)意勿(wù)过度摄(shè)取。

四十二周等于(yú)多少个月

　　42周是十个(gè)半月。

　　42周已经(jīng)到(dào)了过期妊娠(shēn)的时(shí)间，过期妊娠容易导致胎盘(pán)老化(huà)胎盘(pán)的功(gōng)能减退，很容易出现(xiàn)胎儿宫内缺氧、胎儿(ér)窒息的情况(kuàng)，所以到(dào)了42周(zhōu)应该积极(jí)的采取措施(shī)，要终止(zhǐ)妊娠。

　　首先要进(jìn)行评估，可以静滴(dī)缩(suō)宫术诱发宫缩进入(rù)产程(chéng)，如(rú)果不能静滴缩宫术，应该(gāi)行剖宫产终(zhōng)止妊娠。

　　孕期一定要进行规范的产前(qián)检查，孕晚期(qī)要监测胎心。

　　怀(huái)上胎儿42周属于(yú)过期(qī)妊(rèn)娠，需要注意胎盘功(gōng)能(néng)及羊水(shuǐ)情况(kuàng)，如果均正常，胎监(jiān)检查正常(cháng)，可以(yǐ)继(jì)续观察，如果胎盘已经老(lǎo)化，胎监不(bù)正(zhèng)常，需考(kǎo)虑尽快终止妊娠。

　　建议您(nín)注意胎动变(biàn)化，做胎(tāi)监检查，了解肚子的(de)胎儿宫内(nèi)储(chǔ)备能力。

　　最好住院观察。

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