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西瓜能够天(tiān)天吃吗

　　西瓜(guā)是不能(néng)够(gòu)天天吃的。

　　不主张天天(tiān)吃西瓜。 西瓜养分物质丰(fēng)厚，适(shì)量吃能够(gòu)为(wèi)人体(tǐ)弥补养分，可是(shì)不(bù)主(zhǔ)张天天吃。

　　西(xī)瓜归于寒凉性食物，长时间(jiān)很(hěn)多(duō)食用(yòng)会(huì)损害脾胃，影(yǐng)响脾胃(wèi)正常功(gōng)用(yòng)。若女人(rén)很多食(shí)用西瓜(guā)，会对生理期形成不(bù)良(liáng)影响，

　　食用者或许(xǔ)会呈现(xiàn)经血量(liàng)少(shǎo)、痛经等症状。西瓜中(zhōng)含有很多的水分，长时间很多食用会(huì)导致胃肠道水分(fēn)过多(duō)，

　　胃(wèi)酸排泄添加，影(yǐng)响胃肠道黏膜(mó)，形成(chéng)腹(fù)痛(tòng)、腹胀、腹泻等(děng)不适症状。西瓜中含有很多(duō)的糖类物质，过量食用会导致(zhì)食用(yòng)者体内血糖水平上(shàng)升，添加肝(gān)脏和胰腺功用的担负。

怎样(yàng)挑西瓜(guā)挑(tiāo)的(de)又(yòu)甜又熟又(yòu)好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜(guā)的时分(fēn),选择西(xī)瓜蒂头粗大健壮青绿(lǜ)的为最好,由于瓜蒂越绿,吸收的水分就(jiù)越多,瓜(guā)就(jiù)越新鲜,确保西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜底部的圈。

　　西瓜底部的圆圈(quān)越小越好(hǎo),小(xiǎo)就(jiù)阐明西瓜的瓜皮薄,瓜(guā)肉多,老练(liàn)快(kuài),而且(qiě)甜中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子。

　　3、看(kàn)西瓜纹(wén)理。

　　挑西(xī)瓜要选瓜纹理粗大明(míng)晰、深(shēn)浅清楚,而且纹(wén)理(lǐ)规整(zhěng)的瓜,这样的瓜发育的很好(hǎo),会比纹理紊乱(luàn)的(de)好(hǎo)吃。

买(mǎi)西(xī)瓜怎样挑又(yòu)甜又熟(shú)

　　1、听声(shēng)响：轻敲西(xī)瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜(guā)，且甜度高。

　　假如听到“当(dāng)当(dāng)”的声响，则代表西瓜不(bù)太(tài)好(hǎo)。

　　2、看形状：甜熟的(de)西瓜形(xíng)状(zhuàng)比(bǐ)较均(jūn)匀，而差(chà)瓜的形(xíng)状比(bǐ)较(jiào)变形(xíng)。

　　3、看西瓜(guā)蒂：选(xuǎn)择蒂头粗大健(jiàn)壮青绿的(de)西(xī)瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就越多，瓜就越新(xīn)鲜，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 1、听声响：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听(tīng)到“当(dāng)当”的(de)声响，则代表西瓜(guā)不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形(xíng)状(zhuàng)比较均(jūn)匀，而(ér)差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂(dì)头(tóu)粗(cū)大健壮青(qīng)绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收的(de)水分就越多，瓜就越(yuè)新鲜，且西(xī)瓜(guā)又熟(shú)又甜。

　　 4、看底部的圈：西(xī)瓜底部的圆圈越(yuè)小(xiǎo)越好，圈小则阐(chǎn)明西瓜的瓜(guā)皮薄、瓜肉(ròu)、老练快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选(xuǎn)瓜纹(wén)理粗大明(míng)晰、深浅清楚，而且(qiě)纹理规(g中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子uī)整的(de)瓜，这(zhè)样(yàng)的瓜发育(yù)的(de)很好，会比纹理(lǐ)紊乱的西(xī)瓜好吃(chī)。

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